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湘南マラソンまであと18日

あと18日ですか...

今日も走りましたよ(8km)。

ラスト3週で15分は短縮したい。

目標は2時間半だけど(これまでのベストタイムから概算)、

できたら2時間15分くらいまでもっていきたい。

体ももうちょっと絞れればなんとか。

【湘南マラソンまでの道のり(目標:ひと月で250km)】

今日と昨日の走行距離 合計13km(トータル107km(残りあと143km))でした

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